Ljepota nelagode - Udobnost je precijenjena

 

Dobro jutro dragi čitaoci,

 

 

"Istina je da će se naši najbolji trenuci najvjerojatnije dogoditi kada se osjećamo duboko neugodno, nesretno ili neispunjeno. Jer samo u takvim trenucima, potaknuti našom nelagodom, vjerojatno ćemo izaći iz kolotečine i početi tražiti različite načine ili istinitije odgovore."

- M. Scott Peck

 

Rezonira li to s vama? Jeste li se ikada osjećali kao da morate biti na ne baš sjajnom mjestu u svom životu prije nego što ste doživjeli "aha" trenutak ili ste učinili nešto stvarno nevjerojatno?

Ultramaratonac Dean Karnazes rekao je: "Zapadna kultura trenutno gleda stvari malo naopako. Mislimo da bismo bili sretni kad bismo imali na raspolaganju svu udobnost. Udobnost izjednačavamo sa srećom. A sada nam je tako ugodno da smo jadni. U našim životima nema borbe. Nema osjećaja za avanturu. Uđemo u auto, uđemo u lift, sve dolazi lako. Ono što sam otkrio je da nikada nisam življi nego kad guram i osjećam bolove, i borim se za visoka postignuća, a u toj borbi mislim da postoji čarolija."

Ne sugeriram da trebate početi trčati preko kontinenata, kao što to čini Dean - ali postoji nešto u izlasku iz dobre stare zone udobnosti što je okrepljujuće i potvrđuje život.

Udobnost je precijenjena. Udobnost nas čini lijenima i otupljuje naša osjetila. Ako ste ikada rekli: "Dosadno mi je", onda vam je previše ugodno!

Nelagoda je, s druge strane, divna stvar. To je katalizator rasta i osobne izvrsnosti. Da vam nije neugodno, nikada ne biste dosegli više ili se više trudili. Ako vam je neugodno, prilagođavate se, savijate se, učite, rastežete se i mijenjate.

Kad god se izazovete, to je zato što vam je neugodno. Svaki put kada se izazovete, bit će vam neugodno.

Neugodno vam je jer postoji nešto u vašem životu što vam se ne sviđa "takvo kakvo jest" i prihvaćate izazov da to promijenite.

I bit će vam neugodno dok ne savladate vještinu ili se ne odvažite u nepoznato i upoznate se s njom.

Ali nepoznato, neugodno... tu se događa ŽIVOT. Biti previše ugodan znači da postojite, ali ne napredujete. Ne možete napredovati osim ako vam nije neugodno!

Možda vjerujete da će vas udobnost usrećiti, ali neće. Naravno, trenuci utjehe su divni, ali ako želite imati iskru u svom životu, morate uravnotežiti te trenutke s trenucima nelagode.

Umjesto da se ustuknete od nelagode, dopustite joj da vas vodi prema vašim ciljevima!

Meditacija je jedan od načina da se osjećate ugodno s nelagodom. Prelako je previše razmišljati o nepoznatom. Previše je lako biti uhvaćen u sve potencijalne opasnosti od nečeg novog i uvjeriti se da su te zamišljene opasnosti neizbježne.

I tako ne radite ništa. Međutim, meditacija vam pomaže da se odmaknete, tako da se potencijalne opasnosti koje zamišljate možda nikada neće dogoditi, već umjesto toga, možete uživati u prekrasnim i nevjerojatnim iskustvima. Meditacija vam pomaže da shvatite da je vaš strah samo emocija i da ne mora vladati vama.

Zapitajte se: "Gdje mi je sada neugodno? Prema čemu bih se mogao kretati u tom području? Kako bih mogao tamo rasti? Koja mi nevjerojatna iskustva život može donijeti ako kažem "da" da mi bude neugodno?"