Poznavanje sebe: tijelo, duša i duh

 

Sada ne mislim ulaziti dublje u religijsku ili filozofsku raspravu; Jednostavno želimnaglasiti da je ono što vi jeste više od onoga što opažate izvana. Postoje unutrašnji procesi koji se odvijaju i koji razvijaju vašu ličnost i utiču na donošenje odluka.

Ljudsko tijelo

Najistaknutiji dio onoga što vas čini onim što jeste je vaše tijelo. U vašem tijelu doživljavate većinu osjeta boli i zadovoljstva. Ono je osnova sve interakcije sa svijetom i može značajno utjecati na to kako doživljavate sebe i kako vas drugi doživljavaju. Visoko, nisko, privlačno ili ne, vaše tijelo igra ključnu ulogu tko misliš da jesi. Ali tijelo je samo jedan aspekt osobe.

Iako ste možda opsjednuti svojim izgledom u ogledalu, kada je riječ o ljudskim dojmova, znamo da tu nije samo do izgleda. Razmotrite sve lijepe ljude koje sreli koji se pokažu vrlo neprivlačnima kada ih upoznate.

Isto tako, razmislite o svim manje privlačnim osobama kojima ste istinski zavoljeli. Vaše tijelo je samo jedan dio onoga što jeste. Definitivno ne kažem da biste trebali zanemarite svoje tijelo, ali trebali biste shvatiti da kompletan paket ima više sadržaja iznutra.

Ljudski duh

Ljudski duh nam pomaže u razumijevanju pojedinaca. Duh ne znači samo netjelesnu prisutnost koja dolazi s nebesa i nadilazi smrtno carstvo. Jednostavno rečeno, to je prikaz vašeg identiteta, morala i

vrijednosti koje su nevidljive fizičkom oku. To je vaša unutarnja osobnost koja se ne pojavljuje odmah ali se pojavljuje kroz vrijeme i iskustvo. Kao takav, ljudski duh se može koristiti kao izraz koji simbolizira stvari koje nam padaju na pamet kada razmišljamo o ljudskom srcu.

U trenucima kada ne virite u ogledalo i ne opsjedate se svojom slikom na društvenim mrežama, vaš duh predstavlja najdublji dio vas s kojim se najviše identificirate.

Uključuje vaše strahove, strasti, ono što vam se sviđa i ne sviđa, uvjerenja i osjećaj ispravnog i pogrešnog. Refleksija otkriva da gotovo sve što vas motivira izvana ima unutarnju korelaciju.

Vi ste ono što jeste u duhu. Drugim riječima, vi ste u svojoj srži.

Na isti način nea koji vaše tijelo osjeća fizičku bol, vaš će duh osjetiti slomljeno srce, tugu i žaljenje. Ponekad, ovi osjećaji se mogu registrirati i kao fizička bol, međutim, oni su potaknuti emocionalnim naporom više nego fizičkim kontaktom.

Ljudska duša

Origen Aleksandrijski, ranohrišćanski pisac iz oko 200. godine nove ere, opisao je naše unutrašnje borbe u sljedećoj izjavi: ''Svako ima dva pratioca, jedan od pravde, a drugi od zloće.”-Popularni koncept anđela i đavola na ramenu. Ova borba između dviju strana vaše osobnosti je istinska.

Bez obzira na to je li osoba mučena ovisnošću ili paralizirana tjeskobom, pronađe se uhvaćena u borbi da bude osoba kakva želi biti i osoba kakva na kraju postane.

Poput opisanih pratioca s ramena, aspekt duše odražava unutarnji dijalog uma, sposobnost donošenja odluka i sposobnost prosuđivanja onoga što se smatr dobro i ono što se smatra lošim prema unaprijed određenim vrijednostima.

U duši se također osjećaju snažne emocije radosti i očaja. Za razliku od prolaznih  nestalnih osjećaja srca, u duši su emocije duboke i često su nepokolebljive. Ovo je mjesto gdje osjećate duboku ljubav prema drugome i također gorku tjeskobu žaljenja.

Dok novi svježi osjećaji neprestano bježe iz vašeg srca svaki dan, a u duši su osjećaji usječeni u duboke rovove kroz koje teku.

Od vitalnog je značaja identificirati ova tri aspekta sebe, tijelo, dušu i duh, i to u potpunosti razumjeti kako oni međusobno djeluju. Shvatite da su ova tri aspekta dio jednog trojstva i čine cijelu osobu. Ako je bilo koji aspekt ovog trojstva zanemaren, istinsko autentično JA ponekad može početi da se otkriva.

Mnogi ljudi traže duhovna iskustva, nadajući se da će doživjeti transformaciju na neki način. Ono što ne razumiju je da je cijeli život duhovno iskustvo. Svaki rast je duhovan. Tek kada dotaknete svoj lični rast, počinje istinska, održiva i trajna transformacija.